خذ نفس!
يوم
سبت | 05:00 م - 06:00 م
WELLNESS
اليوغا والتنفس من التمارين الضرورية التي تعمل على تعزيز الصحة الجسدية والروحية والعقلية بشكل رائع.
لا تفوت فرصة الانضمام للدي جي، ومدربة اليوغا المميزة كريستال روكس في جلسة مدتها 60 دقيقة تتعلم فيها تقنيات التحكم بالتنفس وغيرها من الممارسات التي تنعش العقل وتجدد الروح وتمنح الجسم طاقة وحيوية.
